セラピスト日記– category –

※ これまでセラピストとしての活動を続けさせてもらってきた中でユーザー様にお伝えしてきた気持ちや書き記してきた文章のアーカイブここで一度、整理させてもらうにあたりいくつかの文章を再アップさせていただいています。今の気持ちで少し加筆修正した...

【夜中に目が覚めてしまう辛さ】 今日も1日、本当にお疲れ様でした✨ あなたが深く眠れることを願ってます。 苦しい気持ちのときや不安な気持ちのとき ふと目が覚めてしまう辛さは僕も知ってるから。 だから、あなたが朝まで眠れますように。 そして、あな...

ドキドキや興奮も重要だけど、それと同時に安心をくれる人を大切にして欲しい。常に不安を与える人を追い続けてはいけない。不安から救われたような一瞬や興奮やドキドキは脳に一時的な強い快楽をくれるけどそれが続くような状態だとあなたの神経はあなた...

【連絡することは、とても心のハードルが高いもの】連絡をすることって仕事でもプライベートでもとても心のハードルが高いものだいぶ前に聞いた話だけど普通の1日の生活の中で1番心拍数が上がるのは電話をするときらしい。電話出ないにしてもメールだって...

【日々積み重ねられた言葉】その昔は文（ふみ）を通して男女は恋に落ちそして契りを交わしたということを聞いたことがある。僕はよく知らないけれど昭和の時代の文通もそんなこともあったのかもしれないその場限りの文章なら自分の人となりを取り繕うこと...

今日、お休みだった人もお仕事だった人も本当にお疲れさまでした^_^どんな一日でしたか？明日が、あなたにとって素敵な日になりますように。ゆっくり休んでくださいね。おやすみなさい☆拓実

【自分のことを悪い人間だなんて思わないで。】心のキレイな人ほど自分の事を客観視しようと心がけ自分の悪い面を直視して自分を悪い人間だって思ってしまったりする。でも、そんなことないよあなたのその姿勢にあなたの優しさは既に現れてるあなたは素敵...

※ これまでセラピストとしての活動を続けさせてもらってきた中でユーザー様にお伝えしてきた気持ちや書き記してきた文章のアーカイブここで一度、整理させてもらうにあたりいくつかの文章を再アップさせていただいています。今の気持ちで少し加筆修正した...

多分、僕は、僕と繋がってくれる人に人生は楽しいって思って欲しいんだと思う。それは人のためなんて偉そうなことじゃなくてそう感じてくれていると感じられる瞬間を見せてもらえることが、僕の幸せだから。　そのためなら、陰の努力や気づいてももらえな...

【WhyではくHow】何か物事が上手くいかないときWhy どうして、なぜを考えてしまうと、人は過去に目がいってしまうらしいHow どのようにを考えれば、未来のことに目がいくその物事に対して、この先Howどのように、取り組んでいけばいいかと。人はついWhyを...