太陽の日差しを浴びると
心までぽかぽかしてきます。
夏の日差しは辛いけど、
この時期の日差しは心の平穏にいいのかな？
ここ数日、在宅が重なり
外に出てる時間が少なかったような気がしていました。
やはり外に出ることは大切ですね
あと、冬の湯船が大好きです。
ゆっくり浸かった半身浴。
色々な入浴剤の色や香り。
色が濃かったり泡泡だったりすると
ちょっぴり気分が上がります。
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だんだんと寒くなってきましたね、、
人って
知らず知らずのうちに
頑張り過ぎてしまう傾向にあると思うのです。
そんな自分を優しく労わるためにも
ぜひゆったりとした入浴時間を…
素敵な毎日を一緒に過ごせたらうれしいです。